美食分享:核桃芝麻豆浆、枸杞红枣煲鸡蛋、香菇山药羹的做法

本文摘要:核桃芝麻豆浆打算食材:黄豆60克、芝麻10克、核桃20克、水适度。步骤1:黄豆洗涤,用水洗净一晚上。步骤2:核桃仁,黑芝麻洗涤,沥干水。 步骤3:所有原料放入豆浆机。步骤4:煮沸到1000ml的方位。步骤5:约过15分钟,豆浆机命令完结。 步骤6:盛出才可食用。枸杞红枣煮鸡蛋打算食材:鸡蛋2个、枣(腊)8颗、红糖少许、水适度。 步骤1:鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清除整洁,可用。锅中加适量水,放进鸡蛋和大枣开始熬。步骤2:开锅后,熬10分钟左右,鸡蛋就煮熟了。

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核桃芝麻豆浆打算食材:黄豆60克、芝麻10克、核桃20克、水适度。步骤1:黄豆洗涤,用水洗净一晚上。步骤2:核桃仁,黑芝麻洗涤,沥干水。

步骤3:所有原料放入豆浆机。步骤4:煮沸到1000ml的方位。步骤5:约过15分钟,豆浆机命令完结。

步骤6:盛出才可食用。枸杞红枣煮鸡蛋打算食材:鸡蛋2个、枣(腊)8颗、红糖少许、水适度。

步骤1:鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清除整洁,可用。锅中加适量水,放进鸡蛋和大枣开始熬。步骤2:开锅后,熬10分钟左右,鸡蛋就煮熟了。

步骤3:把鸡蛋炒出来敲冷水冰一下,捆绑鸡蛋壳。把剥好的鸡蛋再度放进锅中,一起熬。

把红糖放入锅中。红枣最引人注目的特点是维生素含量低,有天然维生素丸的美誉。烹调小贴士红枣本身所含很多的糖分,如果你不讨厌太甜,可根据个人爱好要求否调到红糖。

香菇山药羹用料主料:山药半根;香菇4朵;油菜1棵调料:盐1茶匙;香油1茶匙;植物油2茶匙作法步骤1:山药洗涤,去皮,切丁,放进盐水中洗净。步骤2:香菇洗涤,去蒂,切丁,焯水后过凉,可用。

油菜洗涤截断,焯水后过凉,可用。步骤3:锅中倒油烧热,放进山药丁翻炒大约1分钟。步骤4:加入适量清水,浸泡后放进香菇和油菜。

步骤5:再度浸泡后,水煮调味,淋香油才可出有锅。烹调小贴士1、山药切丁后须要立刻洗净在盐水中,以避免水解浑身。2、山药缝合时黏液中的植物碱成分不易伤手,如差点粘到手上,可以再行用清水特少许醋浸。

#鸡蛋#大枣#香菇珍藏烹调小贴士红枣本身所含很多的糖分,如果你不讨厌太甜,可根据个人爱好要求否调到红糖。香菇山药羹用料主料:山药半根;香菇4朵;油菜1棵调料:盐1茶匙;香油1茶匙;植物油2茶匙作法步骤1:山药洗涤,去皮,切丁,放进盐水中洗净。步骤2:香菇洗涤,去蒂,切丁,焯水后过凉,可用。

油菜洗涤截断,焯水后过凉,可用。步骤3:锅中倒油烧热,放进山药丁翻炒大约1分钟。步骤4:加入适量清水,浸泡后放进香菇和油菜。

步骤5:再度浸泡后,水煮调味,淋香油才可出有锅。烹调小贴士1、山药切丁后须要立刻洗净在盐水中,以避免水解浑身。2、山药缝合时黏液中的植物碱成分不易伤手,如差点粘到手上,可以再行用清水特少许醋浸。


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